防災収納とは、日常の暮らしの中で災害に備える仕組みをつくること。
「災害の備えはしているつもりだけど、いざという時に役立つのか不安…」そんな声をよく聞きます。
防災収納は、片付け・安全対策・備蓄の3本柱でモノの配置や選び方を通じて、命を守る家づくりをサポートします。
防災グッズを買っただけで満足していませんか？
そして、家の安全対策をナメてませんか？
震度7とは、家じゅうのあらゆるものが宙を舞う世界・・・
能登半島地震のとき、友人宅では電子レンジが宙を舞い、壁に穴が空いたそう。
本来は、自宅がいちばんの「避難所」のはずですよね。
自宅が安全なら、在宅避難がプライバシーも守られるし、トラブルも少ないベストな方法です。
＊避難所はホテルじゃないです！むしろ逆！
そのため、私が常に広めたい考え方は、「片付けが命を救う！」ということ。
その理由をお伝えします。
片付けと防災。
別のジャンルに思えるかもしれませんが、実は根っこは同じです。
というのも、直下型地震（阪神淡路大震災や熊本地震など）では、家の中で亡くなる方が多いという現実・・・
阪神淡路大震災では、亡くなった方の8割以上が家屋倒壊・家具転倒等による圧死・窒息死によるものでした。
もしも、家の中を整えていれば・・・
もしも、その棚がなければ・・・
どうしても考えずにはいられないのです。
「家の中を整えること」は「生き延びること」
まさに、片付けが命を救う！と考えています。
また、その先にあるのが「備蓄・備え」です。
片付けが命を救うもの、そして備蓄は命をつなぐものです。
地震・台風・停電といった自然災害、そしてミサイルや水道管破裂などの人的災害が起こった時に、「すぐ取り出せるか」「安全に動けるか」「自宅で安全に過ごせるか」というのは、日常の収納にかかっています。
防災収納のプロ視点で見ると、キレイなお家が必ずしも安全とは限りません。
キッチンになんでも吊り下げてない？そのDIY大丈夫？
たまに、不安になるお家も見かけます。
備えは災害「前」にしかできません。
避難経路をふさがない配置、家族が迷わず使える収納、長引く避難生活を乗り越えられる備蓄、それが“命を守る収納”です。
熊本地震の被災体験から生まれた「防災収納」という考え方。
心から安全安心な部屋にするためには、片付け・安全対策・備蓄のトータルサポートが必要です。
1．片付け
まず家の中のモノをベストな量にして、暮らしやすく・安全にすることが第一！
もしかしたら、不要な棚があるかもしれません。モノを減らせば、その分、安全対策の手間も費用も減ります。
2．安全対策
家具や家電が飛ばないように、そして倒れて下敷きにならないように、ベストな配置と安全対策が必要です。
転倒や落下を100％防ぐことはできません。でも、避難するための時間稼ぎはできますから！
3．備蓄
モノが減って片付くと、自然と備蓄スペースも生まれます。さらに、家の中に「安全スペース」も作れます。
備蓄の量は、家族が１週間分過ごせる量。さらに、備蓄食の内容な栄養まで考えられたらベストです。
- 散らかった部屋 → 避難遅れ・物の落下リスク・火事の延焼のおそれ
- モノが多すぎる部屋 → 必要な物が見つからない
- 見た目だけを整えた部屋 → 棚自体が転倒・安全という土台がぐらぐら
- 備蓄ができない部屋 → 在宅避難できない
- 安全対策できてない部屋 → 下敷き・閉じ込め・逃げ遅れのリスク
つまり、普段から正しく片付いている＝非常時にすぐ動けるということ。
これは災害リスクの高い日本に住んでる限り、大切な“ライフスキル”です。
わざわざお金と労力を使って備えなきゃ・・・と思うと気が重いもの。
そのため、日常に溶け込ませる防災（ローリングストックやフェーズフリー）の、がんばらない防災がおすすめ！
いま、国の方針も、こちらにシフトしてるんですよ。
- ランタンや懐中電灯は枕元に
- 非常食はキッチンじゃなくていい
- 家族の避難バッグは1人1つ、避難ルートの途中に
- 防災グッズは1箇所じゃなく、分散させて収納する
こうした小さな配置の工夫が、生死を分ける可能性があります。
1. モノを減らす（＝危険を減らす）
モノの量と安全性は反比例！適正量まで減らすこと。
特に、背の高い家具・棚の上のモノは即チェックを。
2. 防災グッズや備蓄の必要量を知る
１週間分しのげる量を知り、足りなければ補充する。
さらに、防災グッズや非常食は分散収納で、リスクも分散させる。
3. “見直し日”をカレンダーに書き込む
備えて終わりじゃない！
防災グッズや備蓄の見直しは、半年に一度が理想。賞味期限・電池切れ・季節の変化に対応。
そのために、チェックリストで定期的にチェックを！
＼防災収納・片付けサポートはこちら／
- ❌ 防災バッグを奥のクローゼットにしまっている → ✅ 玄関や寝室など、逃げる導線上に
- ❌ 大量に詰め込んで、取り出せない収納 → ✅ 使用頻度と重要度でグループ分けして配置
- ❌ グッズを買ったけど家族が場所を知らない → ✅ 家族で一度“使う練習”をしておく（特に子ども）
Instagramで、おすすめ防災グッズや収納のノウハウを発信してます。
- 100円ショップで買える防災アイテム
- 防災ポーチの作り方
- 非常用トイレのあれこれ、など
ぜひチェックしてみてください
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防災は、特別なことじゃない。
いつもの片付けに、ほんの少しの備えをプラス。
それが、未来の「安心」をつくる近道です。
あなたの家は、もしもの時に安全な場所になりますか？
まずは今日、1つだけでも動いてみましょう。
この記事を書いた人：松永りえのプロフィールはこちら
松永りえのプロフィール・経歴・実績など｜防災収納インストラクター
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Profileプロフィール
松永りえ
防災収納インストラクター（セミナー講師、著者）
1983年 熊本生まれ 熊本大学卒業
著書３冊／雑誌掲載90誌以上／二児の母
・整理収納コンサルタント
・防災士
・防災共育管理士認定講師
・安全環境収納アドバイザー
・備蓄防災食調理アドバイザー
・防災子供管理アドバイザー
・動物防災管理アドバイザー
・防災シニア・ディスエイブルドアドバイザー
・災害共育支援コーディネーター
・防災キャンプアドバイザー
・方眼ノートトレーナー
・診療放射線技師
病院勤務時代から続けていた趣味のSNS発信をきっかけに「無印良品マニアのムジッコ」として書籍を出版、2015年に整理収納コンサルタントとして起業。しかし、2016年4月の熊本地震の際に、自宅のテレビは倒れ、天井のライトは割れ、命の危険を感じました。（整理収納アドバイザーなのに…）「安全に片付けないと意味がない！」と痛感し、防災士、防災共育管理士認定講師などの防災の資格を取得。現在は「災害に強い収納（防災収納）」を広めるために、セミナー、書籍、コラム、テレビ、雑誌など、幅広く活動している。
目標は、災害時に家の中で亡くなる人をゼロにすること！
産婦人科での勤務時代から10年以上女性に寄り添ってきました。
「大切な人を守りたい！」そう願う全ての人をサポートします。。
著書は3冊。雑誌掲載80誌以上。収納や時短ワザ、防災をテーマに10年以上綴っているブログ「良品生活」は月間最高150万PV、Instagramのフォロワーは現在7.7万人を超える。