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ダイエット中に◎こんにゃくスイーツARAREは罪悪感ゼロ

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月曜断食を実践してる間、基本的に朝はヨーグルトかフルーツ。

(月曜の朝は食べませんが)

ヨーグルトにかけるものでテンション変わってきますよね〜!

 

こんにゃくシロップ漬け

ダイエットの強い味方がやってきた!!!

その名も、こんにゃくスイーツ「ARARE」

瓶に入って可愛らしいな〜

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ヨーグルトと食べる朝食こんにゃく★ スイーツARARE 200g あられ デザー…
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見た目も楽しいカラフルさ!

シロップ漬けこんにゃく

カラフルないろんな種類が入ってます。

オレンジっぽいのは小豆、黄色っぽいのがかぼちゃ。

でも、全体がりんご風味なので、小豆とかぼちゃの味はあんまりしませんね〜。

小豆やかぼちゃが嫌いなお子さんでも食べられますよ♪

ヨーグルトにON!

アラレこんにゃく

ヨーグルトとの相性はばっちり!間違いない!

色味もいいですね。カラフルで見た目にも楽しいです。

毎朝ヨーグルトは食べてるけど、トッピングが変わると気分も変わって嬉しいですね〜!

 

ヨーグルトメーカーでR-1ヨーグルトを量産してます!

 

アラレこんにゃく

こんにゃくはそこまで弾力はないけど、食感が面白い◎

何気に桃の果肉も入ってて、それはちゃんと桃です。美味しい!

甘みもちょうどいいです。無糖のヨーグルトがオススメ。

 

ダイエットの強い味方ですね!

アラレこんにゃく

シリアルやヨーグルト、フルーツサンド、サラダにも?!

色々使えそう!フルーツサンド美味しそう!

100gあたり89kcal

ヨーグルトに入れるのはだいたい1度で20gくらいかな。15kcalもない計算ですね。

これは嬉しい!ダイエット中でも甘いもの食べたいもん…

 

罪悪感も少なめ!たまには気分を変えるのもありですね◎

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